Anreize für Bewegungsmöglichkeiten in Ihrer Gemeinde schaffen!
Gesundheitsfonds Steiermark fördert die Prozessbegleitung
Gesundheitsfonds Steiermark fördert die Prozessbegleitung
Die Pandemie hat unseren Alltag auf den Kopf gestellt und uns gezeigt, wie wichtig es ist, auf die körperliche und mentale Gesundheit zu achten. Sorgen, Stress und Bewegungsmangel schwächt das Immunsystem und macht den Körper anfälliger für Viren und Bakterien. Auch unsere Bewegungsfreiheit war eingeschränkt. Einrichtungen wir z.B. Fitnessstudios, Sportvereine und Schwimmbäder waren geschlossen. Die einzige Möglichkeit die blieb, war nach draußen zu gehen und sich zu bewegen.
Ob Menschen sich ausreichend bewegen, ist nicht nur von individuellen und sozialen Faktoren abhängig, sondern auch davon, wie Rahmenbedingungen und Möglichkeiten zur Bewegung sowie für einen aktiven Lebensstil bereitgestellt werden. Gemeinden haben die Möglichkeit, ihr unmittelbares Umfeld für BürgerInnen bewegungsfreundlicher und attraktiver zu gestalten.
Für die Schaffung von Rahmenbedingungen wurde der Leitfaden „Orte Bewegen Generationen“ von ExpertInnen erarbeitet. Er richtet sich an lokalpolitische EntscheidungsträgerInnen und enthält wertvolle Anregungen sowie Hilfestellungen für die Praxis, wie ein bewegungsfreundliches Lebens- und Wohnumfeld geschaffen werden kann. Für die Planungsphase stehen ExpertInnen zur Verfügung, die effektiv und ressourcenschonend unterstützen können.
Gemeinden können viel bewegen
Die Empfehlung von mindestens 150 Minuten Bewegung pro Woche erfüllt knapp ein Viertel der steirischen Bevölkerung. Von SteirerInnen zwischen 35 und 44 Jahren bleiben rund die Hälfte unter den Empfehlungen von mindestens 150 Minuten. Ab 75 Jahren erfüllen zwei Drittel die Empfehlungen nicht.
„Gesundheit findet im täglichen Leben statt. Das unmittelbare Lebens- und Wohnumfeld ist eine wichtige Voraussetzung, um die Bewegung im Alltag für alle Altersgruppen zu fördern“, betont Gesundheitslandesrätin Juliane Bogner-Strauß. „Wichtig ist auch, die BürgerInnen miteinzubeziehen. Sie wissen am besten, wo der Schuh drückt: Sind Alltagserledigungen gut zu Fuß möglich? Gibt es Plätze und Parks die zum Verweilen, Begegnen und Bewegen beitragen?“, ergänzt Petra Wielender, Projektleiterin vom Gesundheitsfonds Steiermark. Attraktiv gestaltete Wege und Plätze fördern nicht nur die körperliche Aktivität, sondern auch den Sozialkontakt in der Nachbarschaft.
Die Gestaltung von öffentlichen Räumen ist ausschlaggebend für die Art und Weise wie sie von Menschen genutzt werden. So gilt es, die Möglichkeit für einfache Neu- und Umgestaltungen in der Gemeinde zu erkennen und entsprechende Maßnahmen gemeinsam zu setzen.
Gesundheitslandesrätin Bogner-Strauß unterstützt die Gestaltung eines bewegungsfreundliches Lebensumfeldes
©Gesundheitsfonds/Streibl
Förderung für eine Prozessbegleitung
Für die Prozessbegleitung in der Planungsphase können steirische Gemeinden beim Gesundheitsfonds Steiermark bis 30. Juni 2022 um eine Förderung ansuchen. Es steht eine Gesamt-Förderungssumme von € 120.000 für steirische Gemeinden zur Verfügung.
Im Leitfaden sind zwei Projekte beschrieben, „Gemeinden leben bewegt“ und der „Generationenspielplatz“. Für die Begleitung der Planung im Projekt „Gemeinden leben bewegt“ gibt es eine Förderung von bis zu € 5.500,- und für die Begleitung der Planung im Projekt „Generationenspielplatz“ gibt es eine Förderung von bis zu € 4.400,-.
Es wurden über 25 ExpertInnen auf den Leitfaden „Orte Bewegen Generationen“ geschult und stehen den steirischen Gemeinden zur Verfügung. Sie begleiten die Analyse- und Planungsschritte und können auch durch ihre langjährige Zusammenarbeit mit Gemeinden wertvolle Erfahrungen und Ideen einbringen. Sie zeigen als unabhängige Fachpersonen Potenziale, wie Gemeinden bewegungsfreundlicher und attraktiver gestaltet werden können. Bereits kleine Veränderungen können eine große Wirkung haben.
Hintergrund
In den steirischen Gesundheitszielen nimmt die Förderung der Bewegung aufgrund unzureichender Bewegungsniveaus in allen Altersgruppen der Bevölkerung einen zentralen Stellenwert ein.
Eine wichtige Voraussetzung, um körperliche Aktivität in den Alltag zu integrieren, ist ein bewegungsfreundliches Lebens- und Wohnumfeld zu schaffen. Es ist wissenschaftlich belegt, dass Bewegung im Alltag das körperliche Wohlbefinden fördert, und der Entstehung von Krankheiten entgegenwirkt. Der Leitfaden wurde im Auftrag des Gesundheitsfonds Steiermark von der FH JOANNEUM, Institut Gesundheits- und Tourismusmanagement, entwickelt.
Weitere Informationen finden Sie unter https://gesundheitsfonds-steiermark.at/gesundheitsziele-steiermark/bewegung/