Starke Freunde – Programm für übergewichtige Kinder und deren Eltern
Die Starken Freunde treffen sich über den Zeitraum von einem Jahr, wöchentlich zum Ernährungs- und Sporttraining (Adipositastraining) – Starkes Jahr. Längerfristig soll unter professioneller Leitung eine Veränderung des Ernährungs- und Bewegungsalltags erzielt werden.
In dem ein Jahr dauernden Programm vermitteln Experten den Kindern wöchentlich die Freude an gesunder Ernährung, Bewegung und ein positives Selbstwertgefühl.
In kleinen Gruppen von maximal zehn Teilnehmern lernen betroffene Kinder und Jugendliche spielerisch, dass ausgewogene Ernährung keineswegs fad schmecken muss und dass Sport abseits von Metern und Sekunden Spaß macht.
Darüber hinaus werden natürlich auch die Eltern in das Projekt Miteinbezogen – denn was im Kreis der »Starken Freunde« beginnt, muss in der gesamten Familie weitergelebt werden.
Ziel der »Starke Freunde«-Kurse ist keine definierte Gewichtsabnahme, die regelmäßig kontrolliert wird, sondern eine Gewichtsstabilisierung und die Stärkung des Selbst- und Körperbewusstseins.
Kosten: 65€ monatlich
Starke Freunde Gruppe Graz: HIB Liebenau (Bezirk Liebenau) – Gruppe immer Freitag Nachmittags Ferienangebot
Zusätzlich zu dem Programm gibt es das Angebot „Starker Urlaub“:
Ein abwechslungsreiches Programm aus Sport, Spiel, Spaß, gemeinsamen Ausflügen usw. sollen Freude an Bewegung und genussvoller, ausgewogener Ernährung wecken. Das Betreuer-Team der „Starken Freunde“ besteht aus Ernährungs- und Sporttrainern sowie Pädagogen.
Mehr Info: http://www.starkefreunde.at/